psychoterapia Gestalt
Katarzyna Luberacka
„Nie zaczęło się od Ciebie ale też nie skończy"
Moja relacja z klientem podczas terapii opiera się na zrozumieniu, akceptacji i zachowaniu autentyczności obu stron. W ramach terapii kluczowe jest zidentyfikowanie przyczyny, z czego te problemy wynikają, dlaczego się pojawiają i co leży u ich podłoża.
Jestem psychoterapeutą nurtu Gestalt, magistrem psychologii społecznej oraz terapeutą ustawień hellingerowskich. Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji.
Cechuje mnie umiejętność harmonijnego wykorzystywania różnych metod terapeutycznych, dzięki czemu potrafię dostosować terapię do indywidualnych potrzeb klienta.
Na przełomie kilku lat rozwijałam u siebie tzw. czucie pola w ustawieniach. Wiele czasu poświęciłam na doskonalenie swojego warsztatu tak, aby móc w jak najlepszy sposób odzwierciedlić ideę tej terapii w życiu.
W pracy patrzę na klienta jako na indywidualną jednostkę ale także skupiam się na całym systemie rodowym, zgodnie z motto, że: „Nie zaczęło się od Ciebie ale też nie skończy”. Czyli, że to czego doświadczamy obecnie ma swoją praprzyczynę w przeszłości naszych przodków a my odgrywamy rolę z ich życia w tu i teraz.
Psychoterapia indywidualna
- Relacje partnerskie (trudny kontakt, kryzysy, seksualność, rozstanie, relacje w trójkątach, rozwód, zdrada),
- Relacje z rodzicami i innymi przodkami, traumy przeżyte w rodzinie, traumy z powodu utraty bliskiej osoby, relacje z własnymi dziećmi,
- Trudności w kontakcie z ludźmi: samotność, lęk przed ludźmi, trudność w nawiązaniu relacji, wchodzenie w dysfunkcyjne układy relacyjne
- Relacje zawodowe
- Lęki, fobie, nieadekwatna agresja, stany depresyjne, uzależnienia
- Podejście do pieniędzy i bogactwa
- Niskie poczucie wartości, niska samoocena, brak pewności siebie
- Zaburzenia osobowości
- Doświadczanie przemocy, dyskryminacji
- Podejście do pieniędzy i bogactwa, problemy finansowe
Psychoterapia rodzinna
Relacje partnerskie, rozwód, zdrada, relacje z rodzicami/ z dziećmi
Terapia Ustawień Systemowych indywidualnych i grupowych
Ustawienia systemowe to narzędzie, które pozwala w krótkim czasie (w trakcie jednej sesji) dotrzeć do źródła problemu, którego podłoże może być związane z trudnymi, traumatycznymi doświadczeniami z przeszłości klienta lub jego przodków. Ustawienia pokazują jak niedokończone, nieuszanowane sytuacje i wydarzenia z życia naszych przodków odzwierciedlają się w naszym współczesnym życiu.
Na przełomie kilku lat rozwijałam u siebie tzw. czucie pola w ustawieniach i doskonalenie swojego warsztatu, tak aby móc w pełni czuć pole i w płynny sposób prowadzić ustawienia grupowe.
„Świadome narodziny” - moja autorska forma terapii ustawieniowej
„Świadome narodziny” to unikatowa forma terapii mojego autorstwa, w nurcie ustawień systemowych. Metoda ta skupia się na momencie przyjścia danej osoby na świat, narodzin oraz wszystkiego co z tymi narodzinami było związane:
- czy ciąża była chciana przez rodziców czy nie
- jakie było nastawienie najbliższej rodziny do tej ciąży
- czy dziecko było oczekiwane z radością
- czy było mentalne odrzucenie ciąży
- czy był sprzeciw na tą ciążę kogoś z rodziny
Wszystkie te aspekty mają ogromne przełożenie na całe życie danego dziecka. Na jego charakter, zachowania, to czy żyje w lekkości czy musi sobie wszystko wypracować, jaki ma kontakt z otoczeniem, jaką ma postawę wobec innych, czy jest osobą otwartą, czy introwertykiem, itp.
Terapia ta pokazuje jak mocno same narodziny oraz okoliczności z tym związane wpływają na dalsze życie danego dziecka (klienta).
Moje Motto
W pracy patrzę na klienta jako na indywidualną jednostkę ale także skupiam się na całym systemie rodowym, zgodnie z motto, że: „Nie zaczęło się od Ciebie ale też nie skończy”: że to czego doświadczamy obecnie ma swoją praprzyczynę w przeszłości naszych przodków a my odgrywamy rolę z ich życia w tu i teraz.
Moja relacja z klientem podczas terapii opiera się na zrozumieniu, akceptacji i zachowaniu autentyczności obu stron. W ramach terapii kluczowe jest zidentyfikowanie przyczyny, z czego te problemy wynikają, dlaczego się pojawiają i co leży u ich podłoża.
Z wielką radością będę Ci towarzyszyć w Twojej drodze życiowej – zapraszam do kontaktu.
Katarzyna
wartości zgody
Dlaczego psychoterapia w Zgodzie?
W Zgodzie pracujemy w różnych nurtach psychoterapii, m.in. psychodynamicznym, systemowym i humanistycznym. Dzięki temu możemy dobrać formę pracy najlepiej dopasowaną do Twojej osobowości, potrzeb i tematu, z którym przychodzisz.
Od lat wspieramy osoby w przechodzeniu przez kryzysy, budowaniu relacji i lepszym rozumieniu siebie. Pracujemy z pacjentami indywidualnymi, parami i rodzinami – z uważnością, odpowiedzialnością i w oparciu o wieloletnią praktykę.
Gabinet Zgoda to spokojna, estetyczna i intymna przestrzeń. Znajdujemy się w samym centrum Warszawy – blisko komunikacji, ale z dala od zgiełku. To miejsce stworzone do rozmowy, zatrzymania się i pracy nad sobą.
W Zgodzie pracują doświadczeni psychoterapeuci o różnych specjalizacjach. Łączy nas wspólne podejście – empatia, uważność i profesjonalizm. Jesteśmy po to, by tworzyć relację opartą na bezpieczeństwie i zaufaniu.
Nasz zespół regularnie uczestniczy w superwizjach, szkoleniach i konferencjach. Wierzymy, że rozwój terapeuty to nieustanny proces – dzięki temu możemy pracować w sposób świadomy i etyczny.
Gabinet znajduje się przy spokojnej ulicy Zgoda – w samym sercu miasta, ale z dala od miejskiego hałasu. Wejście jest nieoznakowane, co zapewnia pełną dyskrecję i komfort każdej osobie odwiedzającej naszą przestrzeń.
